Les crises hémorroïdaires sont des gonflements inhabituels et des inflammations des veines situées dans le rectum et l’anus.
Bien que les traitements médicaux soient souvent recommandés, certains remèdes naturels peuvent offrir un soulagement significatif
Ce guide explore les méthodes naturelles pour traiter les hémorroïdes, en mettant l’accent sur des techniques naturelles et accessibles.
Contents
Comprendre les Hémorroïdes
Les hémorroïdes peuvent être internes ou externes. Les hémorroïdes internes se trouvent à l’intérieur du rectum, tandis que les hémorroïdes externes sont situées sous la peau autour de l’anus.
Les symptômes courants d’une crise hémorroïdaire incluent des douleurs, des démangeaisons, et des saignements.
Techniques naturelles pour soulager les crises hémorroïdaires
Traitement Manuel
Le but du traitement manuel des crises hémorroïdaire est de décongestionner l’abdomen et le petit bassin.
En utilisant les techniques manuelles spécifiques, un thérapeute manuel (étiopathe) saura améliorer le retour veineux des veines hémorroïdales et favoriser le retour à la normale dans les flux veineux du rectum.
Les hémorroïdes subiront moins de pression interne et dégonfleront naturellement.
Le cortège de symptômes associés (démangeaisons, gène, pesanteur) diminuera graduellement.
Bain de Siège
Le bain de siège est une méthode simple et efficace pour apaiser l’inconfort des hémorroïdes.
Remplissez une bassine d’eau tiède et asseyez-vous dedans pendant 15 à 20 minutes. Répétez ce processus plusieurs fois par jour, surtout après avoir évacué les selles.
Cette technique aide à réduire l’inflammation et soulage les douleurs.
Application de Compresses Froides
L’application de compresses froides sur la zone affectée peut réduire le gonflement et engourdir la douleur. **Enveloppez des glaçons dans un tissu propre** et appliquez-les sur les hémorroïdes pendant environ 10 minutes. Faites-le plusieurs fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.
Utilisation de Lingettes Humides
L’utilisation de lingettes humides après chaque passage aux toilettes peut prévenir l’irritation.
Choisissez des lingettes sans alcool et sans parfum pour éviter toute irritation supplémentaire. Les lingettes humides permettent de nettoyer délicatement la zone anale sans causer de frottement.
Massage Périnéal
Un massage doux de la région périnéale peut améliorer la circulation sanguine et aider à réduire la taille des hémorroïdes.
Appliquez une légère pression circulaire avec les doigts autour de la zone affectée pendant quelques minutes chaque jour. Ce traitement manuel peut offrir un soulagement significatif.
Pratiques d’Hygiène Appropriées
Adopter des pratiques d’hygiène appropriées est essentiel pour prévenir l’aggravation des hémorroïdes de manière naturelle. Lavez la zone anale à l’eau tiède après chaque selle et séchez délicatement avec une serviette en tapotant plutôt qu’en frottant.
Alimentation et Hydratation
Une alimentation riche en fibres est cruciale pour prévenir la constipation, un facteur aggravant des hémorroïdes.
Incluez des fruits, des légumes, des céréales complètes et des légumineuses dans votre régime alimentaire.
De plus, buvez beaucoup d’eau pour maintenir des selles molles et faciles à évacuer.
Liste des Aliments Recommandés :
– Fruits (pommes, bananes, oranges)
– Légumes (épinards, brocolis, carottes)
– Céréales complètes (avoine, riz brun)
– Légumineuses (haricots, lentilles)
Quand Consulter un Médecin
Si les traitements manuels n’apportent pas de soulagement ou si les symptômes s’aggravent, il est essentiel de consulter un professionnel de santé
Des saignements importants, des douleurs sévères, ou une prolifération des hémorroïdes nécessitent une évaluation médicale pour déterminer les options de traitement appropriées.
Conclusion
Le traitement manuel des hémorroïdes peut offrir une solution efficace et accessible.
En complément des techniques simples comme les bains de siège, les compresses froides, et une bonne hygiène, il est possible de réduire l’inconfort et d’améliorer la qualité de vie.
N’oubliez pas d’adopter une alimentation saine et de consulter un médecin si nécessaire pour des conseils personnalisés.
La levure nutritionnelle, aussi connu sous le terme "nooch", est un produit très populaire dans la cuisine végétalienne et bénéficie Read more
Rêver de chats est une chose très commune et peut être très significative. Les chats peuvent représenter des forces spirituelles, Read more
